摘要:
外卖夜班要注意什么?外卖夜班要注意什么?夜班熬得是心血,你要注意保养吧。这是违背自然规律的工作,有空就睡觉,坚持11:50-12:30或者到1点 要睡会。保证正常身体的排毒时间。后...
外卖夜班要注意什么?
夜班熬得是心血,你要注意保养吧。这是违背自然规律的工作,有空就睡觉,坚持11:50-12:30或者到1点 要睡会。保证正常身体的排毒时间。后面的就顺其自然,东北的话冬天注意防止路滑,骑电动车应给没啥问题,小心驾驶。做好腰部保暖。在外面等的话要多活动不能静止待着。
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(图片来源网络,侵删)
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