第一次买佛手瓜,大家知道要怎么做吗?
佛手瓜,在云南叫洋丝瓜,在我们四川宜宾叫葵瓜,佛手瓜的吃法很多,切成丝以后,炒肉丝或者清炒、炝炒都可以,做法比较简单,也可以切成片炒回锅肉,如果是佛手瓜回锅肉的话可以加点蒜苗和小青椒,味道更好哦!还有一种吃饭是,我们老家比较喜欢用佛手瓜炖排骨,具体做法是:佛手瓜切块,排骨剁块,排骨用水冲洗一下,锅里烧开水,把排骨放进锅里焯一下水,捞出冲水,把血沫冲掉,锅里加水,放入葱姜,可以放几颗花椒和干辣椒,再放入排骨,大火烧开以后转文火慢炖,记得把面上的泡沫用勺子打掉,当排骨炖到七成熟的时候可以把佛手瓜下锅一起炖了,基本上佛手瓜熟了,排骨也就熟了,最后才开始调味,加入盐,盐味自己看着调,不咸不淡就好,依次放入鸡精,胡椒粉就可以了,喜欢吃味精的可以放一点味精,盛出放在汤盆里,上面撒点葱花和香菜就可以了,清单的,汤也可以喝,老少皆宜,喜欢的朋友可以试着做一下!
哈哈,这个佛手瓜我们种有
第一种吃法:佛手瓜清炒或炒肉
1.配料准备:少许肉切片加淀粉抓匀,大蒜切片、姜少许切碎、少许葱切成段;
2.处理佛手瓜:老一些的瓜可以削皮,嫩的就不用,从正中间切开,去除佛手瓜的舌头,也就是它的籽,然后切片;
3.炒菜:放少量油,油熟后把蒜片和姜爆香,加入肉片,翻炒到七八成熟倒入佛手瓜继续炒,熟了以后放入少量盐,味精,最后放入葱段,翻炒后起锅。
第二种吃法:白水煮
去除中间舌头,切块状,不要切太薄,这种瓜里面很嫩,不然煮熟后不好夹,水开后直接下锅煮,煮熟后沾油辣椒蘸水吃很不错的。
辣椒蘸水做法:熟油辣椒2勺,少许盐,酱油,鸡精,白糖,少许香醋,香葱,全部放一起调汁,蘸水就做好了,味道绝了
佛手瓜原产于墨西哥,中美洲和西印度群岛,现在中国江南一带都有种植。其肉质细嫩清脆,含有丰富蛋白质,维生素,微量元素等成分,有利尿降压,增强体质,提高智力驱风解热健脾开胃等功效。下面我把我做佛手瓜的几中方法与你分享。
第一种做法,凉拌佛手瓜
把佛手瓜洗净,如果买的佛手瓜比较嫩,就不用去皮了,如果有点儿老,把皮去掉,切丝,放开水里边焯水一分钟捞出,配上自己喜欢的料汁,搅拌均匀,美味好吃的凉拌佛手瓜就做好了。
第二种做法,肉炒佛手瓜
把佛手瓜洗净切丝,把肉切丝,锅里放油烧热,放肉丝,把肉丝炒熟,下葱姜蒜,放切好的佛手瓜丝,快速翻炒两分钟就
可以了,加盐,出锅装盘,美味好吃的肉炒佛手瓜就做好了。
第三种做法,排骨炖佛手瓜
把买回来的排骨洗净,加调料,放锅里炖一个小时,把佛手瓜洗净切块,下排骨中断十分钟,美味好吃的佛手瓜炖排骨就做好了。
第四种做法,佛手瓜炒鸡蛋
你好,很高兴回答你的问题。第一次买佛手瓜,大家知道要怎么做吗?我的回答是:佛手瓜在我们这儿称为“洋丝瓜”,有些地方又被称为“丰收瓜”、“合手瓜”。因它外观像佛像的手一样合什,所以而得名“佛手瓜”。它是一种我们很常见的瓜果类蔬菜,其口味清脆香甜,营养丰富,制作方法多样而受到很多朋友的喜爱。“佛手瓜”除了果实可以食用外,它的茎和叶都可以作为美味来烹饪食用。佛手瓜富含丰富的蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素和多种维生素以及微量元素等营养成分,经常食用具有提高人体免疫力、增加儿童智力发育和预防心脏病及高血压病症的功效。可以说是老少皆宜的美味食材。
佛手瓜虽然食用方法多样,但是在制作中要根据瓜自身的老嫩程度来选择。用来炒制的瓜应选用新鲜嫩绿的,制作出来味道清脆香甜。而老瓜就比较适合用来煮汤,煮出的汤清甜可口,瓜则细腻软糯。那如何分辨佛手瓜的老嫩呢?其实很简单,第一,看瓜的颜色和外观。外观外皮细腻色泽翠绿的是嫩瓜。如果外皮很粗糙,并且带有细刺,颜色发白的就是老瓜了。第二,在挑选的时候用指甲轻轻掐一下,能很轻易的留下指甲印就证明是嫩的。老的不太容易掐动。不过商家是不太允许这样做的,只有自己想办法了。
佛手瓜吃法有多种,可以清炒、凉拌、炒肉和煲排骨汤等,每种制作方法都有它不同的味道,我在家比较喜欢选用鲜嫩的佛手瓜来清炒,我觉的这样炒出来的佛手瓜因使用配料较少,才更能品味出瓜的原汁原味。好了,说了这么多,下面熙阳就来跟朋友们分享一道佛手瓜的清炒方法吧,绝对的简单又美味,希望朋友们能够喜欢。
【清炒佛手瓜】
特点:色泽清雅、口感清脆、味道香甜、制作简单
需要食材:佛手瓜1个
配料:干辣椒2个、食用油10克、食盐适量
~~~~~~开始制作~~~~~~
步骤1、佛手瓜去皮洗净,从中间剖开,用小刀将瓜中的瓜瓤取出,然后切片或切丝随意。
步骤2、干辣椒去蒂切成小段备用。
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