摘要：
准备一个人自驾去西藏旅，我需要做什么攻略呢？路上需要什么？要准备那些东西？进藏旅行之前要做哪些准备？准备一个人自驾去西藏旅，我需要做什么攻略呢？路上需要什么？要准备那些东西？感谢邀... 准备一个人自驾去西藏旅，我需要做什么攻略呢？路上需要什么？要准备那些东西？
感谢邀请！
单人单车自驾***两次，川进疆出和疆进滇出。
谈谈个人的经历吧，我工作时间比较不一定，一般来说每年会抽出两个月时间自驾出游。***最佳的旅行时间是每年五一前后和国庆前后，因为雨季和雪季道路容易因雨雪造成阻断，影响通过，从而导致行程受到影响。
出行时间周期是最关键的，最好有一个月以上的时间，这样可以比较从容的随时停下来放松自己，你可能会觉得林芝舒服，想多住几天，或者布达拉宫和大昭寺等人文景致比较吸引你，可以更深入的了解下藏传佛教，这些一时兴起，都是需要时间做支撑的。
需要准备的东西：
一辆性能良好的车，临出发前最好更换全车油水，电路、轮胎仔细检查或及时更换，如果走一般的常规线路（川进青出、滇进川出）到***为折返点的话，轿车或者SUV完全可以胜任，现在的路况不错。如果打算走丙察左等比较冷门的进藏线路，建议还是选一台四驱完备的硬派越野车吧。
随车的装备：备胎、应急启动电源、液压千斤顶、拖车绳、急救包、导航、最新版的纸质地图…
随身的装备：防晒服、帽子、户外太阳镜、防晒霜、常用药品…
现金，现金，现金！重要的事情说三遍。时刻保持身上带着5000左右的现金吧，你会感谢我的。
攻略，我没做过攻略，出发前对要去那些地方做个简单的了解，有一个大概的方向就行了，前一晚在酒店计划好下一站在哪里停留过夜，锁定个当地酒店，每天睡到自然醒，不赶路，没有特殊情况跑个每天200公里，一路走走停停边开车边停下看风景。
进藏旅行之前要做哪些准备？
要看你是打算怎么过去了，如果是骑行或者徒步的话建议如下:1、出发前做好攻略，比如每天行程多少？那里吃饭补给？那里住宿休息等；2、提前做好身体锻炼，例如跑步、登山等，有一个好身体才是本钱；3、准备装备(衣物、生活用品，必备药品等，如果是骑行可以私信我，给你我去年的骑行清单装备)；4、组团约伴，根据行程***找体力合适的队友，不要多，两三人足以；5、经费问题，根据自己情况而定，我骑行一天吃住平均80块钱，身上带200～300现金就行，一路上食宿几乎都可以手机支付了！
***，作为很多人寻找心中信仰的最后一片净土，很多资深的游客都心驰神往。但是***不同于别的旅游景区。***所处高海拔、高寒缺氧，***文化独具魅力，所以进藏前一定要做好一些准备工作。
1、时间上
鉴于***大部分地区海拔较高，昼夜温差大，冬季和初春气候干寒，空气中含氧量下降，且许多地区和路段为冰雪覆盖。因此，去***旅游的时间以4～10月较为理想。6～8月雨水较多，有些路段也易发生坍塌，泥石流等，同时，这段时间景色异常美丽，因此也是进藏高峰期。
2、年龄和身体
进藏的一切准备都源于身体条件，***大部分地区海拔较高，空气含氧量低，很多人容易产生高原反应，建议15~60之间。进藏之前一定要做好身体上的准备，确保身体健康，有心肺病史或者脑血病史的要慎重。
3、药品
去***前，建议最好提前一月吃红景天！中药材泡水或者直接买红景天胶囊都可以。红景天，会提高机体免疫力和耐受力。在到达***时，建议一直吃高原康，这个对治疗高反应很有帮助。
4、行李
不管任何季节，保暖内衣，挡风挡雨的衣服或者厚外套，长裤都是必须的。衣物也不宜太多，正常换洗两套就可以了。
5、其他
