家常药膳火锅怎么做?
去同事家吃了一回他做的火锅,从此再也不想进火锅店。人间美味,湖南火锅,和大家分享,有更好的做法一起分享,一起学习呦!
锅底做法:准备材料:一、把 花椒,大料,桂皮,草果,丁香(少放一多半),白芷(稍多),香叶,辣椒段,砂仁(少放),陈皮 放开水里泡到水温乎,洗干净,沥干水,用炒锅焙干,放入干燥碗中。
二、葱姜蒜,葱为大段,姜为姜片,蒜拍一下。翻滚吧美味:炒锅倒入稍多油(牛油更好),小火加热至四成热,倒入葱姜蒜,翻炒,倒入香料,翻炒,小火一直炒到金黄,香味爆出。然后加豆瓣酱和耗油,翻炒至出酱香味。
最后加开水,大火烧开,调小火,煮二十分钟,尝尝咸淡,酌情放盐。
你对药膳了解多少?药膳可以做火锅吗?
中国自古就讲究药食同源,有很多可以入药的食材,如人参、当归等等。选对药用食材进行食补,要比吃药更健康哦!
药膳火锅是一道非常健康养生的火锅,汤鲜味美,老人小孩都可以吃,而且吃过之后身上气味小。
此火锅是四川火锅中的一款特殊品种,颇有特色,成、渝等地的药膳餐厅均有经营。该火锅以牛肉等为主料,配料中加入中草药,把“火性”与“补性”结合起来,食后出汗,调理五脏,既补气助阳,又养血祛火,相得益彰。
用料:(5人份)
瘦牛肉、牛肝各200克,鱼丸、毛肚、豆腐干、菠菜各i50克,人参5克,黄芪10克,当归、枸杞子各15克,大枣20克,甘草5克,午餐肉、水发粉丝、水发海带、葱、土豆、平菇各100克,鲜汤2000克。
调料:豆瓣酱100克,菜油:50克,醪糟汁100克,姜35克,大蒜20克,泡辣椒25克,盐15克,味精5克,花椒10克,牛油。50克。
药膳火锅的做法
1.牛肉去筋络,切成大而薄的片子。牛肝去皮膜,亦切成同牛肉相当的片。毛肚洗净,片开,切块。午餐肉切成长4厘米、宽2厘米、厚0.3厘米的条片。豆腐干洗净,切成条。水发粉丝切节。水发海带切条。葱拍破,切节。菠菜择好洗净。平菇撕成条。土豆去皮,切片。将以上各料分别装盘,上桌摆好。
2.将人参、黄芪、当归、枸杞子、大枣、甘草放入砂锅(或药罐),加水烧开,熬半小时,滗出药液约500毫升。炒锅置火上,放菜油烧至四成热,下豆瓣酱、泡辣椒节炒香,下大蒜、姜末、花椒炒几下,再下醪糟汁、盐、味精煮沸,再加鲜汤煮开,然后加入牛油、药液煮沸,打去浮沫,舀入火锅中,上桌点火,升隅即可随意烫食。
在吃的过程中,可加入原汤及药液调味。味碟:可用熟鸡油、白糖、酱油、醋拌制,每从一碟。
1,“膳”指饭或食,药膳就是在食物中加入中药以养生保健。
早在汉朝杰出的“医圣”张仲景的中医经典著作《伤寒论》中,就告诉人们可以在食物中加入相对的药物,用药膳做粥,汤,治疗滋补人体的疾病或虚损,以达到养护生命之目的。
2,如“腊八粥”,让你在最寒冷的冬天喝上一碗热乎粥,就是不治病,肚子里也是暖洋洋的,起码在精神上也得了滿足。这就是中医“药膳”在中国流传几千年而经久不衰的食疗理念及魅力。
3,用药膳做火锅在全国各地早已风声水起。
当归,生姜,羊肉火锅。
有养血活血,温阳散寒,止痛之功能。
还可以用药膳煲汤,做粥,炖菜等等。
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